Yoga Educativo Scuola Primaria Cavenago d’Adda

Anno scolastico 2025/2026

Laboratorio annuale di yoga educativo per classi 1-3 primaria. Migliora attenzione, collaborazione e rilassamento con asana, giochi e respiro.

Presentazione

Durata

dal 16 Settembre 2025 al 8 Giugno 2026

Descrizione del progetto

La metodologia a cui fa riferimento lo yoga educativo promuove un apprendimento attraverso laboratori, dove i partecipanti sono coinvolti attivamente tramite la sperimentazione e la relazione con gli altri. L’adulto è un facilitatore che crea la giusta atmosfera per esplorare il silenzio, l’ascolto interiore e l’empatia. La pratica si articola nelle fasi di cerchio di apertura/chiusura, gioco dinamico, esercizi di respiro, visualizzazione guidata, asana (posizioni singole/coppia) e gioco di contatto/massaggio.

Materiali Utilizzati: Campana tibetana, albi illustrati, yoghino, incenso, carte yogi, tappetini, cartoncini colorati, pennarelli, pastelli a cera, stoffe colorate, cannucce, palle di diversa dimensione, coni e cinesini, cerchi, bolle di sapone.

Orari: Martedì dalle 11.00 alle 12.00

Scheda_laboratorio_YOGA_EDUCATIVO_CAVENAGO_ANNO_2025-26

Obiettivi

Aumentare le capacità di ascolto e di attenzione
- Favorire la conoscenza e la collaborazione tra alunni delle differenti classi
- Attenuare le tensioni attraverso pratiche di rilassamento

Luogo

Scuola Primaria Statale "Ada Negri" Cavenago d'Adda

Viale Italia 1, 26824 Cavenago d'Adda

Responsabili

Organizzato da

In collaborazione con

Jessica Sconfietti, Sabrina Carnesella.

Partecipanti

Tutti gli alunni con disabilità (1^, 2^ e 3^) e a rotazione gruppi di alunni delle rispettive classi. Tipo di laboratorio: Aperto (alunni disabili e non)

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